KHAI VẤN YOGA
Khai vấn và Yoga có nhiều điểm tương đồng có thể kết hợp với nhau để tạo ra kết quả chuyển hóa đáng kinh ngạc.
KHAI VẤN YOGA
Yoga của nhận thức hay tỉnh thức hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc và viên mãn.
Cuộc sống hiện đại làm cho con người cảm thấy mình luôn bận rộn. Sự phát triển của khoa học công nghệ giúp chúng ta làm việc được thuận tiện hơn nhưng cũng rất dễ gây ra sự mất cân bằng về thể chất, tinh thần, cảm xúc và năng lượng. Sự mất cân bằng này sẽ khiến bạn cảm thấy kém hạnh phúc trong cuộc sống cá nhân, luôn cảm thấy căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi và cô đơn ở chốn đông người.
Đã đến lúc bạn cần có giải pháp để xoa dịu tâm hồn và nạp năng lượng cho cơ thể.
Khai vấn dựa trên trí tuệ cổ xưa của Yoga rất độc đáo trong việc hiểu và giúp bạn giải quyết vấn đề mà căng thẳng mãn tính và mất kết nối nội tâm có thể gây ra đối với tâm trí, cơ thể, tinh thần và cảm xúc của bạn.
Phương pháp Khai vấn dựa trên triết lý của Yoga có thể giúp bạn tạo ra sự thay đổi thực sự từ trong ra ngoài, bạn cũng sẽ học cách thực hiện các phương pháp thực hành cân bằng thân tâm trí và sử dụng các công cụ tổng thể để viết lại tư duy của riêng bạn và chủ động chọn sống một cuộc sống do chính bạn thiết kế.
Hình thức
Khai vấn 1-1 hoặc Khai vấn nhóm
Địa điểm
Các buổi Khai vấn được thực hiện qua ứng dụng Zoom
Khai vấn dựa trên nền tảng Kundalini yoga có gì khác biệt?
- Bạn có cảm thấy cuộc sống của mình ngày càng bận rộn và có nhiều nhu cầu hơn không?
- Bạn có cảm thấy cô đơn khi xung quanh rất nhiều người?
- Bạn có trở nên thành công hơn trong sự nghiệp nhưng lại kém hạnh phúc hơn trong đời sống cá nhân?
- Bạn có thường xuyên cảm thấy căng thẳng, lo lắng và mệt mỏi không?
- Bạn có dễ mất bình tĩnh không?
- Bạn có cảm thấy thiếu ý nghĩa và mục đích sống?
- Bạn có cảm cuộc sống của mình còn thiếu một điều gì đó không?
- Bạn cần thời gian để xoa dịu tâm hồn và nạp năng lượng cho cơ thể nhưng không biết LÀM THẾ NÀO?
Nếu bạn trả lời có cho bất kỳ câu hỏi đề cập nào ở trên, thì thể chất, tinh thần, cảm xúc và năng lượng của bạn đang bị mất cân bằng.
Đây chính là lý do mà Khai vấn dựa trên trí tuệ cổ xưa của yoga rất độc đáo trong việc hiểu và giúp bạn giải quyết vấn đề mà căng thẳng mãn tính và mất kết nối nội tâm có thể gây ra đối với tâm trí, cơ thể, tinh thần và cảm xúc của bạn.
Kundalini yoga là gì?
Kundalini yoga được biết đến là “yoga của nhận thức hay tỉnh thức”. Đây là một lĩnh vực khoa học cổ đại về vũ trụ và cơ thể con người đã được truyền dạy bởi các vị thầy yoga trong hàng nghìn năm. Kundalini yoga là một phương pháp luyện tập toàn diện bao gồm các tư thế vận động cơ thể, các bài tập thở, tụng kinh và thiền định để điều chỉnh và cân bằng thể chất, tinh thần, cảm xúc và năng lượng của con người hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc và viên mãn.
Một số kỹ năng và phương pháp mà tôi sẽ giúp bạn là:
- Kết nối sâu với nội tâm của bạn
- Phát triển sự thấu hiểu nội tâm và trân quý bản thân
- Các bài tập Kundalini Yoga giúp nâng cao sức khỏe, cân bằng Thân Tâm Trí, và tăng cường năng lượng bên trong cơ thể
- Chủ động viết lại tư duy và thiết kế cuộc sống của chính bạn
- Sống một cuộc sống trọn vẹn, viên mãn, và tràn đầy niềm vui
testimonials
Cảm nhận khách hàng
tạo ra sự thay đổi thực sự từ trong ra ngoài
Phương pháp Khai vấn dựa trên triết lý của Yoga có thể giúp bạn tạo ra sự thay đổi thực sự từ trong ra ngoài, bạn cũng sẽ học cách thực hiện các phương pháp thực hành cân bằng thân tâm trí và sử dụng các công cụ tổng thể để viết lại tư duy của riêng bạn và chủ động chọn sống một cuộc sống do chính bạn thiết kế.
Đăng ký tham gia ngay
Khai vấn 1: 1
- 1 phiên Trải nghiệm Khai vấn không tính phí
- Các phiên Khai vấn Yoga 1:1
- Số lượng phiên Khai vấn phụ thuộc vào yêu cầu của bạn
- Chi phí: 150 AUD/ 90 phút
- Hỗ trợ giữa các phiên Khai vấn
Khoá Khai vấn nhóm bao gồm:
- Chương trình Chuyển hóa cùng Kundalini Yoga kéo dài 5 tuần
- 5 phiên khai vấn nhóm, 90 phút mỗi phiên
- Các bài tập Kundalini Yoga để bạn thực hành hàng ngày và giữa các phiên khai vấn nhóm
- Hỗ trợ giữa các phiên Khai vấn